“本来由美国供给的这些牛肉，总得有人来供给”
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中小学生周末双休是法定的歇息权力，高中执行周末双休准则，保证学生有足够的睡觉时刻，既是依法治教、依法治校的刚性要求，也是让高中生在升学压力和课业负担下坚持杰出身心状态的需求。
但由于高中“双休焦虑”问题长期存在，把双休真实还给高中生并不简单。
高中“双休焦虑”问题的本源，首要在于“剧场效应”或曰“剧场前排起立效应”。这是指在一座剧场中，当前排观众起立时，后排观众为了能看到舞台，也被逼起立的现象。
在教育过程中，忧虑他人的孩子报了辅导班，家长出于焦虑，不得不为自己的孩子报辅导班；猜疑其他校园在“补课”，自己的校园便也不敢给孩子多放假，终究我们都很累，都是这种心思导致的“内卷”现象。所以，把双休真实还给高中生，还要保证各地各校切实执行有关规定，一起禁止违规补习班，让“前排观众站不起来”，以防止“剧场效应”。
此外，有些家长不信任、不认可高中双休的必要性，存在“不就是几年，拼一拼更好”的心思。但他们忘记了，许多孩子未必能接受住数年高压的“重担”。从科学的视点来说，以逸待劳，才是有用、高效学习之道。
研讨标明，过度学习不等于进步学业成绩，“题海战术”的边际效应很小。恰当歇息和放松有助于进步学习功率，防止过度疲惫。长期以来，教育界就有7+1＞8的说法，即7个小时的学习加上1个小时的训练，其作用大于8小时悉数用于学习。
把双休真实还给高中生，需求加强交流与教育学的科普，让家长信任，双休对高中生更有利。
高中生拿双休干什么？每个人的状况不一样，无妨答应他们依据本身需求去做合适自己的组织。比方，感觉压力大的，就去补补觉，做自己喜爱做的工作，放松身心；感觉有余力的，也无妨去自学。当然，教师和家长别忘了提示孩子在双休日组织出体育训练的时刻，有好身体，才有好精力。
来历：南报网
怎么把双休真实还给高中生？
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他的教育和研讨首要环绕我国3-13世纪的医学史、常识史和文化史打开，关怀的问题包含医学常识团体的前史、医疗和崇奉的前史、写本和前期印本年代的书本史以及我国古代社会面临疾疫等灾祸时的应对和团体伤口。
近5年来，他的研讨也开端触及近代和今世的议题，当时进行的研讨课题有两项：第一项是企图在全球常识活动的布景下了解20世纪初期东亚医学史等学科的树立和开展；第二项则在近20年疾疫大盛行的布景下，从头了解东亚动物和人的前史。
另据北京大学研讨生院官网，陈昊的博士论文《读写之间的身份经历与身份认同——唐代至北宋医学文化史述论》取得了北京大学2011年优异博士学位论文。
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